秋冬季如何保养好皮肤,科学保湿小妙招

相信大多数人都有过这种情况,一到秋冬,皮肤就变得干燥、起皮,化妆还容易卡粉……甚至夏天还是大油田,结果秋冬就变成了「老干妈」。

秋冬导致皮肤干燥的原因

内在因素:

能够保护、滋润皮肤的油脂分泌减少,表层皮脂膜变弱,肌肤锁水能力下降。

外在因素:

受季节影响,空气干燥、环境湿度降低,皮肤自然水分流失,导致肌肤缺水。

关键是,皮肤缺水后,细纹、面部松弛、敏感皮等等一系列皮肤问题也接踵而至。


其实我们皮肤屏障由角质层、结构性脂类和皮脂膜三个部分组成,这三个小伙伴各司其职,各尽其责,一起预防皮肤表面病菌的入侵,从而保护皮肤的健康状态。

换句话说,皮肤屏障其实就像城墙外的护城河一样,能够抵御外界的伤害,敌不犯我,我安然无恙;敌若犯我,我无所畏惧。

除了遗传因素之外,错误的护肤方式也会让皮肤屏障功能开始走下坡路,比如:选择性忽略护肤、跟风乱用产品、过度护肤等都会导致屏障受损,皮肤也就容易发脾气以示抗议。

秋冬季如何保养好皮肤,科学保湿小妙招

延伸阅读:什么是皮肤屏障?皮肤屏障对人体的重要性

秋冬季皮肤如何科学保湿

一、面部进行温和清洁

很多人为了去油脂会选择皂基类产品洁面,但在天气干爽的秋冬季节使用这种产品,却可能破坏皮脂膜、加速肌肤水分流失。

对于不是出油严重的人群,秋冬季替换成氨基酸洁面产品,对皮肤更加温和。

二、选择有修复屏障作用的成分护肤

由于换季期间皮肤相对脆弱,选择合适的成分变得尤为重要,选不好分分钟“烂脸”警告。

所以,我们可以选择含有神经酰胺、透明质酸钠、尿囊素等成分的护肤品,对维稳修护皮肤屏障有一定作用。

尤其是神经酰胺,其在皮肤屏障功能中有重要作用。

神经酰胺是角质层脂质的重要组成部分。已有研究发现,屏障受损的皮肤 ,神经酰胺明显缺乏和合成不足。

也就是说,神经酰胺对于维持完整的渗透性屏障功能是至关重要的。

三、水光项目

通过面部清洁、敷面膜等方式,仅仅只能使水分停留在皮肤表面,难以真正解决皮肤问题。这个时候,我们可以借助医美手段——水光项目,将有效成分直接透过表皮输送到真皮层,使得皮肤变的水润光亮,从深层解决皮肤干燥、缺水的问题。

秋冬季如何保养好皮肤,科学保湿小妙招

此外,相对于护肤、面膜等方式,它的效果维持时间更加持久,如定期合理注射,可以维持半年左右(具体情况因人而异)

打完水光针后医生会让你冷敷,可用生理盐水冷敷或使用冷敷贴,缓解疼痛,消除红斑,缩短恢复时间。

注射后一周是皮肤修复的关键时期,所以回家后的护理至关重要:

●清洁:日常用温水轻柔清洁面部即可,若面部油脂分泌过多可使用温和的氨基酸洁面产品;

●保湿:选用成分简单且温和的保湿修护类产品,如添加透明质酸、神经酰胺等成分的保湿水乳霜或敷料;

●防晒:软硬防晒兼施,涂抹物理防晒霜,同时搭配帽子、口罩、伞等遮蔽手术部位。

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