医美项目术后恢复主要分为有创和无创两种情况。 做完美丽项目之后，皮肤屏障格外脆弱，
如果修护没跟上不仅项目效果打折，很容易泛红、敏感、爆痘。。。。。。
医美后皮肤护理原则
一、清洁适量
※美肌项目后清洁适量是关键，因过度清洁会破坏屏障，清洁不足会堵塞毛孔，所以适量清洁为皮肤修复创造良好的清洁环境。
※需要选择温和的洁面产品、控制清洁频率、注意清洁手法，如用温和无刺激含氨基酸等成分产品、每日1-2次清洁、温水洗脸轻柔按摩等。
二、加强屏障修护
※美肌项目日常损伤皮肤屏障，加强修护可助皮肤恢复功能、抵御侵害、减少水分流失、避免不良反应、保障及延长美容效果。
※使用含胶原蛋白等温和的护肤品，适度清洁、注意防晒、减少化妆品使用、避免刺激，饮食上避免辛辣易过敏食物，充足睡眠和好心情有助于恢复。
三、精简护肤
※美肌项目后精简护肤即遵循”少而精”原则，避免过多负担于刺激，精准选适合产品助皮肤自我修复。
※产品选择上，成分要精简、无过多添加物，功能专一；护肤步骤简化，流程只保留关键的清洁、保湿、防晒，减少产品叠加与复杂操作。
抗衰紧肤类项目后护理
热拉提、射频仪、欧洲之星等（无创类）
☀弱化清洁 ☀加强修复 ☀避免刺激 ☀及时反馈
※项目后会有轻微发红、肿的情况，是正常现象不用过多担心。
※24小时内用医用酒精+无菌纱布轻柔清洁面部
※不要冰敷，一定要注意保湿、补水、防晒。
※1周内早晚可以使用医用修复面膜、精华等产品加强修复。
※避免高温场所，汗蒸、桑拿等，避免剧烈运动。
※若项目后起小水泡，不用担心会自行吸收，若水泡过大，一定及时反馈，及时应对。
激光类项目护理
皮秒、超皮秒、点阵激光等（无/微创类）
※术后初期（0-3天）：做完激光类项目0-3天要严格防晒、冷敷缓解不适、避免沾水及用刺激性产品，防止感染和加重皮肤负担。
※术后中期（4-7天）：4-7天用温和洁面产品清洁、加强保湿、饮食调理，以促进皮肤水分补充和修复再生。
※术后后期（7天以后）：7天以后持续防晒，逐渐恢复温和护肤并定期复查，关注皮肤反应，及时处理异常情况。
光子嫩肤类项目后护理
注射填充类项目后护理
玻尿酸、胶原蛋白、自体脂肪、童颜针填充。
※术后初期（0-2天）：注射类填充项目术后0-2天要避免触碰按压、适当冷敷、保持清洁以及防止填充物移位、减轻肿胀和预防感染。
※术后中期（3-7天）：3-7天内注意饮食避免辛辣过敏食物、不处于高温环境、避免剧烈运动来促进恢复并防止影响效果。
※术后后期（7天以后）：7天以后恢复正常温和护肤、做好防晒并定期复查，以便及时处理异常保障填充效果和皮肤健康。
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