1. 清洁：治疗后6小时内避免沾水，当晚用生理盐水或医用冷敷贴轻柔清洁。
2. 舒缓：即刻冷敷或使用医用修复面膜（20分钟）缓解红肿、灼热感。
3. 保湿：术后3小时内涂抹医用修复霜/凝胶，促进屏障恢复。
4. 防晒：严格避免日晒，外出戴帽子、口罩等物理遮挡，48小时内勿涂防晒霜。
5. 禁忌：当天勿化妆、剧烈运动、蒸桑拿，避免摩擦或触摸治疗部位。
1. 清洁保湿：每日早晚用温和医用护肤品清洁，加强保湿（每日2-3次保湿乳液），前3天不建议化妆。
2. 防晒：3天后可叠加物理防晒霜（SPF30+，PA+++），避免紫外线刺激。
3. 避免刺激：停用含酒精、酸类（A酸/水杨酸等）、去角质产品，禁止抓挠脱皮处。
4. 生活调整：禁烟酒、辛辣刺激食物；避免高温环境（温泉/剧烈运动）。
5. 异常处理：若持续红肿刺痛、渗液或发热，立即联系医生。
注意：术后3-5天可能出现轻微脱屑、紧绷感，属正常修复反应，避免强行撕拉。
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