角质层养护
皮肤干燥脱皮、敏感脆弱，各种各样肌肤问题接踵而来，那是你的角质层受损啦！今天就是一篇角质层养护攻略，教你养出“城墙皮”！
角质层的作用
一、保护作用
角质层是皮肤的重要保护层，可以隔绝外界的物理和化学刺激，如摩擦、撞击、冷热刺激、酸碱腐蚀物质等，保护皮下组织不受伤害。
二、防止水分流失
角质层中的角蛋白有助于减少水分蒸发，甚至能吸收水分，使皮肤保持湿润。此外，角质层还能阻止表皮水分向角质层渗透，维持皮肤的水分平衡。
三、抵抗微生物侵袭
角质层可以防止细菌、真菌等微生物的侵入，保持皮肤的健康状态。
角质层的两种状态
一、角质层过薄
角质层过薄是指皮肤表皮最外层的角质层厚度低于正常水平。这种情况可能会导致皮肤容易受到外界刺激和损伤，出现干燥、敏感、红肿等问题。二、角质层过厚
角质层过厚是指皮肤表皮最外层的角质层厚度超过正常水平。这种情况可能会导致皮肤变得粗糙、暗沉，甚至引发一些皮肤问题，如座疮、粉刺等。
角质层养护建议
一、角质层过薄
避免使用过度去油或刺激性的洁面产品，选择温和、不刺激的洁面产品。避免频繁去角质，保持角质层的正常代谢和修复能力。日常可以使用保湿产品，帮助皮肤保持水分，增强皮肤屏障功能。同时注意做好防晒工作，减少紫外线对皮肤的损伤。尽量选择无酒精、无香料、适合敏感肌肤的化妆品和护肤品。
二、角质层过厚
使用温和的去角质产品，如含有果酸、水杨酸等成分的护肤品，可以帮助去除多余的角质，使皮肤变得光滑细腻。但请注意，去角质不宜过于频繁，以免损伤皮肤。适量摄入富含维生素A的食物，如胡萝卜、菠菜、西红柿等，有助于改善皮肤角化现象。
延伸阅读：表皮角质层屏障功能
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